Peau
La peau est bel et bien un organe vivant, la peau est le plus grand organe du corps humain qui représente plus de 16 % du poids d’une personne. La peau est constituée de plusieurs couches de tissus permettant de se défendre des agressions extérieures, la peau possède son propre système de défenses naturelles.
La peau est composée de 70% d’eau, de kératine, elle est riche en collagène. La pollution, un manque d’hydratation, une alimentation inadéquate sont des causes d’une mauvaise qualité de peau. Les problèmes de peau comme l’acné accentue le déséquilibre durant la puberté. L’exposition trop régulièrement au soleil sans protection ou au froid altère également la qualité de la peau, réduit sont élasticité et accélère l’apparition des rides.
L’apport en compléments alimentaires apporte une aide à retrouver une bonne qualité de peau. La levure de bière, l’ortie, le gel d’aloe vera ou encore le duo onagre/bourrache sont une bonne alternative pour améliorer sa qualité de peau.
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