Top 5 des huiles essentielles antibactériennes

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Pour éliminer les bactéries, certaines huiles essentielles s’avèrent redoutables. D’après de nombreuses études scientifiques, elles pourraient permettre de neutraliser les bactéries et d’empêcher qu’elles ne se multiplient. Découvrez notre top 5 des huiles essentielles antibactériennes à tester dès maintenant !

Comment agissent les huiles essentielles antibactériennes ?

Les huiles essentielles antibactériennes agissent à deux niveaux : d’une part, elles vont déséquilibrer le métabolisme cellulaire de la bactérie concernée et la neutraliser. D’autre part, elles possèdent également la propriété de limiter leur développement et donc de prévenir leur multiplication

Plusieurs huiles essentielles possèdent des vertus bactéricides plus ou moins prononcées selon leur concentration en molécules. Les molécules antibactériennes sont principalement le carvacrol, l’eugénol, le géraniol, le 1-8 cinéole, le thymol ou encore le méthylchavicol. Vous renseigner sur la composition biochimique des huiles essentielles vous permettra de savoir si celle que vous souhaitez acheter en contient.

Si les huiles essentielles antibactériennes peuvent être utiles pour aider à éliminer les bactéries, elles ne remplacent pas pour autant un traitement médical si cela s’avère nécessaire. Plantaromazen vous conseille donc d’en parler à votre médecin au préalable et de vérifier la présence de contre-indications ou d’interactions médicamenteuses si vous suivez actuellement un traitement médical.

Quelles huiles essentielles antibactériennes choisir et comment les utiliser ?

Vous souhaitez bénéficier des vertus antibactériennes des huiles essentielles mais ne savez pas laquelle privilégier pour répondre à votre problématique ? Découvrez notre top 5 des meilleures huiles essentielles antibactériennes à adopter : 

1. L’huile essentielle de ravintsara

Huile essentielle star de l’hiver, l’huile essentielle de ravintsara est une incontournable de l’aromathérapie. C’est l’une des huiles les plus fréquemment recommandées pour venir à bout des virus de l’hiver et des petites infections ORL. Antiviral, anti-infectieuse et immunostimulante, on l’utilisera principalement pour aider à retrouver du confort respiratoire, en inhalation sèche ou humide, ou en ajout dans une préparation huileuse à appliquer sur la poitrine et le haut du dos. 

L’huile essentielle de ravintsara est une huile qui est bien tolérée en général pour toute la famille, sauf pour les personnes asthmatiques et épileptiques qui doivent demander un avis médical avant utilisation et les femmes enceintes de moins de 3 mois.

2. L’huile essentielle de tea tree

Autre huile essentielle antibactérienne majeure : l’huile essentielle de tea tree. Comme l’huile essentielle de ravintsara, cette huile est indispensable dans votre trousse à pharmacie pour son efficacité, sa polyvalence et sa tolérance élevée. Ses propriétés antibactériennes s’avèrent très efficaces pour venir à bout des troubles cutanés et capillaires comme les imperfections, les mycoses ou encore les poux. Elle est aussi antifongique, antivirale et antiparasitaire. 

L’huile essentielle de tea tree s’applique sur la peau de façon locale et non étendue car elle peut provoquer des irritations chez les personnes sensibles. 

3. L’huile essentielle de niaouli

L’huile essentielle de niaouli est également une des huiles essentielles antibactériennes à découvrir si vous ne la connaissez pas encore. Complémentaire à l’huile essentielle de ravintsara, elle contribue au confort respiratoire mais aide aussi à venir à bout des bactéries résistantes comme les pneumocoques ou les streptocoques. Elle est aussi utile pour stimuler les défenses naturelles. 

Vous pouvez utiliser l’huile essentielle de niaouli en inhalation humide ou sèche, simplement en versant 2 ou 3 gouttes sur un mouchoir. Cette huile s’utilise diluée dans une huile végétale si vous souhaitez l’appliquer sur la peau. Elle est aussi contre-indiquée en cas de maladie hormono-dépendante ainsi que chez les femmes enceintes et les nourrissons.

4. L’huile essentielle de menthe poivrée

Recommandée pour la digestion et pour apaiser les migraines, l’huile essentielle de menthe poivrée possède également des vertus antibactériennes moins connues. Et pourtant, elle est à la fois antibactérienne, antivirale, antiparasitaire et antifongique ! On l’utilisera pour aider à se débarrasser du staphylocoque doré, du streptocoque ou encore du virus de l’herpès.

Très puissante, l’huile essentielle de menthe poivrée s’utilise avec précaution. Vous pouvez l’employer en inhalation sèche sur un mouchoir, ou par voie cutanée à raison d’une à deux gouttes maximum sur les poignets. Elle est contre-indiquée chez les enfants de moins de 6 ans ainsi qu’aux femmes enceintes et allaitantes et en cas d’épilepsie.

5. L’huile essentielle de clou de girofle

Si le clou de girofle est principalement connu pour relever les plats, son huile essentielle est aussi très utile pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être ! Stimulante, l’huile essentielle de clou de girofle est aussi anti-infectieuse et antifongique. On l’utilise principalement pour ses bienfaits sur la sphère buccale ainsi que pour traiter certaines mycoses.

Vous pouvez ainsi l’utiliser en mélange avec d’autres ingrédients pour préparer un bain de bouche, ou l’appliquer de façon locale sur votre peau préalablement diluée dans une huile végétale.

L’huile essentielle de clou de girofle est contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de 6 ans. Veillez à bien la diluer avant de l’appliquer sur votre peau car elle est dermocaustique. Enfin, ne l’utilisez pas plus de quelques jours ni en association avec un traitement anticoagulant.

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